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Personnages - Lucas l’avocat

Lucas L'avocat

Lucas l'AVOCAT... Plein d'énergie, il ne rate aucune occasion pour faire le casse-cou. C’est un vrai CASCADEUR. Ce n'est d'ailleurs pas toujours le meilleur exemple les enfants...

Ce légume -  fruit mexicain est riche en vitamines et contient des graisses de bonne qualité, on en fait même de l’huile. 

Sais-tu qu’il est très simple de faire pousser un avocatier grâce au noyau ?

Ma carte d'identité :
  • Famille : Fruits
  • Variété  : Fuerte, Hass
  • Mon plat préféré : Guacamole

VALEURS NUTRITIONNELLES

Apports nutritionnels moyens de l’avocat (pour 100 g)

0
kJ
(kJ = Kilojoule) ou
0
kcal
(kcal = kilocalories)

Protéines

Lipides

Glucides

Eau

Fibres

SAISON

JAN

FEV

MAR

AVR

MAI

JUI

JUIL

AOU

SEP

OCT

NOV

DEC

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