Personnages - Les 5 lentilles

Le club des 5 lentilles

Les inséparables du groupe !

Le club des L5 ça vous dis quelque chose ? Je suis sûre que oui ! Ceux sont nos 5 lentilles préférées ! Riches en goût, différentes par leurs couleurs, elles ont toutes de nombreuses vertues ! Elles font partie du groupe des graines que nous appelons plus communément les légumineuses. Tout comme les tubercules nous les mangeons comme un féculent à cause de leur richesse en amidon (glucide).

Notre carte d'identité :
  • Famille : Graines
  • Variétés : Blonde, Corail, Verte, Brune, Rouge
  • Mon plat préféré : Soupe de lentilles corail


VALEURS NUTRITIONNELLES

Apports nutritionnels moyens des lentilles (pour 100 g)

0
kJ
(kJ = Kilojoule) ou
0
kcal
(kcal = kilocalories)

Protéines

Lipides

Glucides

Eau

Fibres

SAISON

JAN

FEV

MAR

AVR

MAI

JUI

JUIL

AOU

SEP

OCT

NOV

DEC